Mayana Yoga & Yogareisen
Neubrandenburg
MAYANA YOGA
Ich stehe für Integration von Körper, Geist und Seele, Selbstakzeptanz, Verletzlichkeit, Ehrlichkeit, Achtsamkeit sowie für einen bewussten Lebenstil!
In meinen Yogasessions knüpfe ich die Verbindung von Kopf und Herz.
Einklang und Harmonie sind wichtig, um entspannt und selbstwirksam durchs Leben zu gehen.
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Ich freue mich auf dich!
Steffi Haese
Gründerin Mayana Yoga & Retreats
mit Steffi
inkl. geführter Inseltour auf Usedom
Exklusives Yoga-Retreat
"Abtauchen und Aufblühen"
am Strand von Heringsdorf!
Mittwoch, 27.05. - Sonntag, 31.05.2026
Es erwarten dich an 5 Tagen ein wunder- & genussvolles, exklusives Yoga- & Wellness Retreat im 4-Sterne-Superior Strandhotel Heringsdorf
inkl. Yoga, Wandern, Wellness & einer exklusiven Inseltour
Kursleiterin: Steffi Haese von Mayana Yoga

Alle Details im Überblick
Finde inmitten einzigartiger Natur am Meer, im Wald und auf der Yogamatte zurück in deine Kraft & Klarheit. Auf dieser Yogareise widmen wir uns ganz dem Erwachen neuer Perspektiven in Dir.
Dich erwartet ein Gesamterlebnis aus Yoga, Wandern, Selfcareness und vielen Seelenmomenten mit vielen Übungen aus dem Yoga und Entspannungsübungen, Strandspaziergängen & erholsamen Wellnessritualen und einem Tagesausflug über die gesamte Insel.
Wir laden dich zu einer ganz besonderen Auszeit ein.
Das Strandhotel Heringsdorf bietet uns einen einzigarten Ort inmitten magischer Natur. Du wirst es im ersten Augenblick spüren.
Ankommen. Durchatmen. Wohlfühlen.
Genieße im Strandhotel Heringsdorf die wunderschöne Aussicht auf das Meer, die reine Ostseeluft, den weißen endlosen Strand und traumhafte Sonnenaufgänge. Das familiengeführte Strandhotel Heringsdorf ist das perfekte Ostsee-Hotel. Es liegt im Seebad Heringsdorf an der beliebten Strandpromenade, nur wenige Schritte vom feinsandigen Strand entfernt.
Verpflegung – Das erwartet Dich!
Das Hotel-Restaurant „Heinrichs“ mit Außenterrasse an der Strandpromenade Heringsdorf steht für erstklassige und frische Küche: Kräuter aus dem eigenen Garten, frischer Fisch von heimischen Fischern, Wild aus hauseigener Jagd – diese Philosophie der regionalen Frische wird Dich begeistern. Ausgezeichnet mit 14 Punkten im Gault Millau 2020 unter der Leitung von dem ganz großartigem Küchenchef Robert Kellner.
Unser Angebot
4x Übernachtungen im Strandhotel Heringsdorf
1x Willkommensgetränk zur Anreise an der Safari-Bar,
Täglich eine Flasche Wasser, Tee, Kaffee & Espresso auf dem Zimmer
4 x Heringsdorf bestes Frühstücksbuffet
3 x Abendessen 3 x 3-Gänge-Menü
Spa, Fitness & Wellness
inkl. Nutzung des Spa-Bereichs und Bademäntel auf dem Zimmer
inkl. Sindbad Therme - mit Innenpool 28 °C, Ruhebereiche, Behandlungsräume für Wohlfühlanwendungen, Biosauna und Dampfbad
inkl. Sole-Außenpool (ganzjährig 30 °C)
inkl. Panorama-Ruheraum (im vierten Stock unseres Strandhotels) mit Sauna – mit Strand- und Meerblick.
inkl. modern ausgestatteter Fitnessraum
Yoga & Meditation mit Steffi – Das erwartet Dich!
Yoga & Meditation : Kursleiterin: Steffi Haese
Mehr über Steffi Haese von Mayana Yoga findest hier.
1 x Welcome Circle, Kennenlernen, sanftes Yoga "Fokus & Intension finden"
3 x aktivierendes, sanftes Hatha Yoga am Morgen, Soul-Session
1 x Spa-ziergang am Strand
1 x Wanderung im Kur- & Heilwald Heringsdorf inkl. einem Silent-Walk "Spüre die heilende Kraft der Waldmedizin"
3 x regeneratives Yoga & Selfcaresessions am Abend
inkl. geführte Entspannungstechniken wie Yoga Nidra, geführte Meditationen, Autosuggestionen
inkl. geführte Atemtechniken zur Aktivierung am Morgen und zur Entspannung am Abend
1 x Closing Circle am Abreisetag
1x inkl. "Inselrundfahrt" mit dem Kaiserbäderexpress (mit Restaurantbesuch auf Selbstzahlerbasis)
Yoga & Wellness an der Ostsee – Deine Investition
Dein Rundum-Wohlfühl-Paket
Preis pro Person im DZ: 1.210,- Euro
Preis pro Person im EZ: 1.010,- Euro









Deine Yogareise 2026
Mittwoch
Anreise & Abendessen individuell
19:30-20:30Uhr Welcome-Circle, Kennenlernen, sanftes Yoga "Fokus finden"
Donnerstag
08:00-09:15 Uhr aktivierendes, sanftes Yoga am Morgen
bis 11:00 Uhr Frühstück
11:30-13:30 Uhr Wanderung
13:30-17:30 Uhr Zeit für Dich, Me-Time
17:30-18:45 Uhr Balance Yoga
19:30 Uhr Abendessen, Come Together
Freitag
08:00-09:15 Uhr aktivierendes, sanftes Yoga am Morgen
bis 11:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr-16:00 Uhr Inselrundfahrt
17:00-18:00 Uhr Yoga (evtl. am Strand)
18:30 Uhr Abendessen, Come-Together
Samstag
08:00-09:15 Uhr aktivierendes, sanftes Yoga am Morgen
bis 11:00 Uhr Frühstück
bis 16:30 Uhr Zeit für Dich, Me-Time
19:00 Uhr Abendessen, Come Together
20:00-21:00 Uhr geführte Meditationsreise
Sonntag
08:00-09:15 Uhr aktivierendes, sanftes Hatha Yoga am Morgen inkl. Closing-Circle
bis 11:00Uhr Frühstück
individuelle Abreise
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