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Mayana Yoga & Yogareisen
MAYANA YOGA
Yoga in Neubrandenburg
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Ich stehe für Integration von Körper, Geist und Seele, Selbstakzeptanz, Verletzlichkeit, Ehrlichkeit, Achtsamkeit sowie für einen bewussten Lebenstil!
In meinen Yogasessions knüpfe ich die Verbindung von Kopf und Herz. Einklang und Harmonie sind wichtig, um entspannt und selbstwirksam durchs Leben zu gehen.
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Ich freue mich auf dich!
Steffi Haese
Gründerin Mayana Yoga & Retreats
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Workshops
Samstag, 09. November 2024
von 10 Uhr - 12 Uhr
In diesem Workshop tauchst tief in die Welt der Meditation ein und spürst dessen Wirkung sofort.
Meditation ist ein Weg zur tiefen Entspannung von Kopf bis Fuss. Dabei wirkt Meditieren wie ein mentales Training: Es baut Stress und Ängste ab.
Statt sich in Gedanken zu verlieren werde gelassener. Lerne Grübeleien zu unterbrechen und Abstand zu gewinnen.
In diesem Workshop erfährst Du die tiefgreifende Wirkung der Meditation. Ich zeige dir drei der Besten Methoden, um in den tiefen Zustand der Heilung zu kommen.
Erfahre mehr über meine beliebten Workshops online via Zoom oder live in Neubrandenburg.
Für mehr Infos klicke hier:
Yoga-Kurse
immer donnerstags
von 09:00 Uhr -10:15 Uhr
Möchtest Du körperlich, geistig und emotional fit bleiben? Dann bist du mit Yoga bestens beraten. Denn Yoga kannst du bis ins hohe Alter ausüben: Sanftes Yoga ist auch für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Yoga kennt kein Alter.
Losgelöst von Verpflichtungen des mittleren Lebensalters, finden viele zum Wesentlichen zurück: bestenfalls das Leben zu genießen, Zeit für sich zu haben, in den Kontakt zu treten mit der eigenen Spiritualität.”
Für Senioren kann Yoga eine großartige Möglichkeit sein, fit und beweglich zu bleiben, die Gelenke zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern.
Seniorenyoga orientiert sich an den Möglichkeiten und den Bedürfnissen in der goldenen Lebensphase.
Yoga-Special
Samstag, 22. November 2024
von 10 Uhr - 12 Uhr
Genieße deine Extra-Auszeit und stimme dich auf eine besinnliche Zeit im Advent ein.
Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn du erschöpft bist, wieder mehr Kraft aufbauen möchtest und endlich wieder diese Leichtigkeit spüren willst.
Ideal auch zum verschenken einer lieben Person, die sich schon immer mal Zeit für Yoga nehmen wollte.
Oder du kommst mit einer Freundin oder einem Freund als besonderes Geschenk an euch!
Sei dabei!
Steffi Haese
MAYANA YOGAREISEN finden an atemberaubenden, friedlichen Orten inmitten wunderschöner Landschaften statt. Die einzigartige Natur lädt ein tief durchzuatmen, um so den Raum zu erschaffen den wir alle brauchen, um zu uns selbst zurückzufinden.
Auf meiner Seite findest Du Angebote rund um Yogareisen fürs Wochenende an der Ostsee, Tages-Retreats, Yogareisen nach Korfu und mehrtägige Reisen an den Tollensesee in Mecklenburg-Vorpommern.
Begleite mich und du wirst in den Genuss einer bereichernden und unvergesslichen Erfahrung für dich selbst kommen.
Auf meinen Reisen biete ich Dir den Rahmen, um auch Deine Reise ins Innere Deines Herzens anzutreten. Orte, Hotels und alles weitere was dir auf meinen Yogareisen begegnet ist selbstverständlich von mir selbst getestet und für wunderbar erklärt. Ich biete teilweise seit mehreren Jahren erfolgreich diese Yogareisen in diesen Hotels und an diesen Plätzen an.
Auf deiner Reise erwarten dich, nette Menschen, schönste Orte, köstliche Verpflegung und das immer am Meer oder am See!
Komm mit - Gönn dir Raum für magische Momente. Gemeinsam entwickeln wie ein neues Verständnis von tiefer Verbundenheit und Wertschätzung für das Leben.
Herzlichst,
Steffi Haese
2025
jetzt buchbar!!!
Eine Reise zu Dir selbst!
Mayana Yoga-Reisen 2025 : Korfu, Ostsee &
Mecklenburgische Seenplatte
Der Mayana Gutschein
Du suchst noch nach einem großartigen Geschenk für einen Freund oder ein Familienmitglied? Wie wäre es mit einem Gutschein für Yoga, einem meiner beliebten Wokshops oder Events?
Zeige einem geliebten Menschen, wie sehr er Dir am Herzen liegt!
Du verschenkst einen Gutschein, von dem die beschenkte Person noch lange etwas hat. Egal ob Du einen Schnupperkurs, eine Monatsmitgliedschaft oder einen Workshop verschenkst. Du verschenkst wundervolle Zeit für Erholung, wunderbare Momente zur Selbstfindung und einmalige Auszeit für deine Herzensmenschen.
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Yogareise
Yoga-Auszeit am Meer
"Relax & Energy pure"
in Griechenland auf Korfu
W1: 28.09.-05.10.2025
W2: 05.10.-12.10.2025
Hier erwartet dich eine wundervolle Yogareise inmitten einzigartiger Natur am Meer auf Korfu.
Diese Yogareise findet im traumhaften Ambiente Korfus, in Griechenland, mit Meerblich statt.
Ich lade dich ein an meinem Lieblingsort anzukommen und mit mir gemeinsam inmitten erwachter Natur und zu schönster Jahreszeit neue Lebensenergie zu entfachen.
Mit dieser Reise schenkst Du dir pure Erholung, tiefe Regeneration und heilsame Momente für deinen Körper, deiner Seele und deinen Geist.
Bist Du bereit Dir eine Auszeit zu schenken.
Ankommen, durchatmen, Herz öffnen und pure Natur genießen
mit Steffi Haese von Mayana Yoga in Neubrandenburg.
Yogawochenende
Yogawochenende-Ostsee
Yoga, Wandern & Wellness
auf Usedom im Strandhotel
Fr. 24.01. - So. 26.01.2025
RELAX YOGA an der Ostsee mit Yoga, Wandern & Wellness im 4-Sterne-Strandhotel Heringsdorf.
Du sehnst dich nach Ruhe & Erholung? Du bist bereit dir eine Auszeit mit Yoga, Wandern am Strand und Wellness zu gönnen? Dann komm mit auf eine besondere Reise an die Ostsee!
An diesem wundervollen Wochenende geniessen wir sanfte & kraftvolle Yogaeinheiten, treffen uns für Strandspaziergänge, haben Zeit für Wellness mit Meerblick & verwöhnen uns mit dem besten Essen der Insel, im Restaurant "Heinrichs" ,im "Strandhotel Heringsdorf" auf Usedom!
Yoga-Retreat
4-Tage-Yoga-Retreat
"Frühlingserwachen am Meer"
Strandhotel Heringsdorf
Do. 15.05. - Mo. 19.05.2025
Ich lade dich zu einer ganz besonderen Auszeit mit mir ein, denn dieses Retreat wird dein "Spirit-Gamechanger mit Yoga" sein.
Finde in 4 Tagen, inmitten einzigartiger Natur am Meer, zurück in deine Kraft & Klarheit, denn auf dieser Yogareise widmen wir uns ganz dem Erwachen neuer Perspektiven in Dir.
Dich erwartet ein Gesamterlebnis aus Yoga, Selfcareness und Seelenmomenten mit Yoga, geführtem Journaling, Strandspaziergängen & erholsamen Wellnessritualen.
Das Strandhotel Heringsdorf bietet uns einen einzigarten Ort inmitten magischer Natur. Du wirst es im ersten Augenblick spüren - endlich Ankommen!
Warte nicht auf Wunder - finde sie im Jetzt!
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Hallo, ich bin Steffi,
ich bin seit über 15 Jahren Yogalehrende und seit 7 Jahren Yogalehrerin. Yoga hat mir in meinem Leben auf so vielen Ebenen geholfen. Nun möchte diese Erfahrung an dich weitergeben. Ich möchte dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sorgen, Ängste und Stress können dieses Gleichgewicht stören. Nur wenn du ins Vertrauen und deine eigene Kraft kommst, kannst du Entscheidungen anders treffen und dich von begrenzenden Gedanken befreien.
Mit Yoga, Meditation, sowie gezieltem Coaching für deine Persönlichkeitsentwicklung begleite ich dich auf deinem Weg zur Selbsterkenntnis und einem erfüllten Leben.
Namasté
Steffi Haese
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Mayana Yogastudio