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 Loslassen & Ankommen 
 mit Yoga, Meditation, Atemtherapie & Reiki 

mayana yog neubrandenburg

 Yoga & Reiki Studio 

Studio Adresse

Katharinenstraße 65
17033 Neubrandenburg
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 Yoga, Meditation & Reiki Kurse in   Neubrandenburg 

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Reiki-Behandlung

Feel good Therapie!

Kraft tanken, Selbstheilungskräfte aktivieren, tiefe Entspannung spüren!

 

Lade Dich mit der Energie durch eine Reiki-Behandlung auf und gelange so zu mehr Kraft, Ruhe und Selbstsicherheit!

Preise:

75 € / 90min.

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Yogaklasse

Yoga Kurse

Körper, Geist & Seele in Harmonie bringen! 

Werde vitaler, flexibler und erobere Deine Lebendigkeit zurück.

Rückenschmerzen, Verspannungen und Stress Lebewohl sagen! 

Erfahre Entspannung und Heilung aus eigener Kraft. 

Du hast noch nie Yoga gemacht - kein Problem!

 

Die meisten Kurse sind auch für Dich als Neueinsteiger geeignet.

Preise:

18 € / 90 min. 

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Meditations Workshop

Lerne den Geist zur Ruhe zu bringen!

Klarheit, Wachheit und Selbstreflexion - über Meditation zu einem Bewussten Leben in allen Bereichen. 

Neuste Studien belegen eine nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns. Der positive Effekt ist unumstritten. Willst Du mehr Erfahren und lernen wie man meditiert?

 

In diesem Workshop lernst Du alle Basics für eine selbstbestimmte Meditationspraxis. 

Preise:

65 € Workshop/Tag

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 Steffi Haese - Yoga & Reiki Kurse in Neubrandenburg 

Ich bin Steffi Haese, Yoga und Reiki Coach in Neubrandenburg.

Ich suchte im Yoga nach der wahren Essenz und habe mich daher 2013 von Yogi N. Kumar Jain in Berlin über 3 Jahre ausbilden lassen. Diese Ausbildung geht ein Leben lang. Sie beinhaltet Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation und das Studieren der alten indischen Schriften. In mehr als 500 Stunden tauchte ich tief in die Philosophie des Yoga ein. Diese Faszination dieser uralten Philosophie hält bis heute an und ich bin dankbar und beseelt diesen Weg gefunden zu haben. Ein Weg der mich und damit mein Leben komplett verändert hat! Yoga half mir in allen Bereichen meines Lebens und ich fühle mich zutiefst Verbunden mit dieser Welt.

 

Weitere jahrelange Praxis-Erfahrungen habe ich im Vinyasa-Flow, Kundalini-Yoga, Power Yoga und Bikram. Zu meinen Favoriten zählt ganz klar der klassische Hatha-Yoga, aber auch die Long, Deep and Slow Serie von Bryan Kest und Yin Yoga.

 

Im Jahr 2014 wurde ich von dem europaweit bekannten Reiki-Meister Oliver Klatt in Berlin in den 1. Grad im Usui-Reiki-System eingeweiht. Im Jahr 2015 erhielt ich die Einweihung in den 2. Grad und 2020 die Reiki-Meisterschaft.

Reiki ist mein Herzstück und ich kann nur jedem empfehlen, in den Genuss einer Reiki-Behandlung zu kommen.

Bis 2016 hatte ich ein erfolgreiches Yoga Studio in Berlin, dann verschlug es mich "der Liebe wegen" wieder zurück in die alte Heimat und damit zurück zur Familie. Heute bin ich stolze Mama einer zweijährigen Tochter und gebe meine Yoga Kurse im schönen Neubrandenburg.

Ich hatte in früheren Jahren ebenfalls sehr erfolgreich in den Medien (Radio, TV) gearbeitet. Eine Zeit die ich nicht missen möchte, allerdings war das auch eine Zeit in der mich der berufliche Stress förmlich "aufgefressen" hat.

 

Heute als Mama und Unternehmerin habe ich natürlich auch den typischen "Alltagsstress" zu bewältigen, aber ich habe für mich einen Weg gefunden optimal damit umzugehen.

Und genau diesen Weg möchte ich Dir zeigen: Raus aus dem Stress, rein in die Entspannung für Seele und Körper.

Melde Dich gerne bei mir! Wir finden Deinen Weg....

Ich freue mich auf unser Kennenlernen! Namasté Steffi

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