Loslassen & Ankommen mit Yoga, Meditation, Atemtherapie & Reiki
Yoga, Meditation & Reiki Kurse in Neubrandenburg
Steffi Haese - Yoga & Reiki Kurse in Neubrandenburg
Ich bin Steffe Haese, Yoga und Reiki Coach in Neubrandenburg.
Meinen ersten Kontakt mit dem Wort Yoga hatte ich im Jahr 2004. Bis ich dann tatsächlich an einer Yoga Stunde teilnahm, vergingen weitere drei Jahre und bis ich den Entschluss fasste, das was ich im Yoga lernte, weitergeben zu wollen, weitere sechs Jahre.
Ich suchte im Yoga nach der wahren Essenz und habe mich daher 2013 von Yogi N. Kumar Jain in Berlin über 3 Jahre ausbilden lassen. Meine Ausbildung beinhaltete Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation und das Studieren der alten indischen Schriften wie das Yoga Sutra, die Baghavad Gita und der Shiva Samitha. In mehr als 500 Stunden in über mehr als 3 Jahren Ausbildung tauchte ich tief in die Philosophie des Yoga ein.
Weitere jahrelange Praxis-Erfahrungen habe ich im Vinyasa-Flow, Kundalini-Yoga, Power Yoga und Bikram. Zu meinen Favoriten zählt ganz klar der klassische Hatha-Yoga, aber auch die Long, Deep and Slow Serie von Bryan Kest und Yin Yoga.
Im Jahr 2014 wurde ich von dem europaweit bekannten Reiki-Meister Oliver Klatt in Berlin in den 1. Grad im Usui-Reiki-System eingeweiht. Im Jahr 2015 erhielt ich die Einweihung in den 2. Grad. Reiki ist mein Herzstück und ich kann nur jedem empfehlen, in den Genuss einer Reiki-Behandlung zu kommen.
Bis 2016 hatte ich ein erfolgreiches Yoga Studio in Berlin, dann verschlug es mich "der Liebe wegen" nach Neubrandenburg. Heute bin ich stolze Mama einer zweijährigen, blitzgescheiten Tochter und gebe meine Yoga Kurse im schönen Neubrandenburg.
Ich hatte in früheren Jahren ebenfalls sehr erfolgreich in den Medien (Radio, TV) gearbeitet. Eine Zeit die ich nicht missen möchte, allerdings war das auch eine Zeit in der mich der berufliche Stress förmlich "aufgefressen" hat.
Heute als Mama und Unternehmerin habe ich natürlich auch den typischen "Alltagsstress" zu bewältigen, aber ich habe für mich einen Weg gefunden perfekt damit umzugehen.
Und genau diesen Weg möchte ich Dir zeigen: Raus aus dem Stress, rein in die Entspannung für Seele und Körper.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
